Ceļa locītavas deformējošo artrozi sauc par gonartrozi medicīnā-šī ir deģeneratīva distrofiska slimība ceļa hialīna skrimšļos, kas aptver augšstilba un stilba kaula kondiliju.
Izmantojot ceļgala locītavas artrozi, simptomi gadiem ilgi attīstās pakāpeniski, galvenā slimības izpausme ir sāpes, stīvums kustības laikā. Tā ir gonartroze, kas tiek uzskatīta par visizplatītāko slimību citu locītavu artrozes starpā, piemēram, gūžas artroze, elkoņa vai plecu locītavu artroze, kā arī pirkstu falangas.
Visbiežāk slimība ietekmē sejas, kas pārsniedz 40, sievietes ir visnotaļ jutīgākas pret artrozi. Dažreiz tas attīstās jauniešos uz savainojuma fona vai sportistiem no pārmērīgas kravas.
Ceļa artroze: simptomi, cēloņi, slimības posmi
Ceļa artrozes simptomi.
Var būt vairāki nopietnas slimības (kaulu, locītavu artrīta, locītavu) simptomi, un ne visi rodas uzreiz, bet pakāpeniski, kad tiek iznīcināti skrimšļa audi.
Apsveriet ceļa locītavas artrozes simptomus visos slimības posmos (posmos).
Sākotnējā stadijā pacientam ir vismaz diskomforts, bet sāk parādīties pat nelielas, bet diezgan asas sāpes ceļa locītavā. Problemātiska kļūst problēma kļūt par ceļojumu vai ilgu pārgājienu. Turklāt sāpes, kas pārcieta ķermeni, sāk saasināties, un cilvēks jau kļūst neērti ceļgalos pēc zināmas fiziskas slodzes vai, kad paceļas no mazkustīgām pozīcijām, kad ekstremitāšu apakšējā daļā ir slodze. Šādos gadījumos viņi izjūt asas sāpes skrimšļos vai pašā ceļa locītavā. Šādas sāpes ātri aiziet, bet katru reizi, kad tās atgriežas.
Nākamajā slimības posmā tiek pastiprinātas ne tikai sāpīgas sajūtas, bet arī sāk modificēt ceļgalu. Sakarā ar šķidrumu, kas uzkrāts skrimšļainos audos, ceļgali var kļūt sfēriski un nedaudz uzbriest.
Turklāt viss ir sliktāk. Ja slimība netiek ārstēta, asinsrites process tiek traucēts ceļgalā, hialīna skrimšļa laukums izžūst, un pats skrimšļi var plaisāt, pēc tam tā sāks sabrukt, un uz kaulu struktūras sāks parādīties dažāda veida izaugumi. Šajā posmā skrimšļa kustība jau ir ļoti sarežģīta, un katrs solis tiek dots cilvēkam ar grūtībām. Pastaigas izraisa stipras sāpes, kas praktiski nebeidzas, un diskomforts notiek skrimšļa deģenerācija.
Pēdējais slimības posms ir tad, kad ceļgala locītava jau ir pilnībā ietekmēta, ceļgalā nav skrimšļa auduma, un cilvēks bez atbalsta vienkārši nevar sēdēt un piecelties, nevar pilnībā kustēties, neizjūtot smagas sāpes šādās kustībās.
- Simptomi, uz kuriem jāreaģē. Cilvēkam ir jāreaģē pat tad, kad sāpes, kas rodas ceļgalā, sākas ar vismazāko spriegumu un stresu uz kājas, kad, ejot vai tupējot, rodas ceļgalu kraukšķēšana, kad kustības tiek izjauktas, viņa kājas ātri nogurst, ceļgalos parādās pietūkums.
- Ko darīt, ja locītavas sāp? Ja ceļgalu locītavas sāka sāpēt vai arī krūzēs bija asas sāpes, kad pieceļaties un apsēdāties, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Negaidiet, kamēr ceļgala locītavas artroze sitīs locītavā un pilnībā ceļa skrimšļa skrimšļi, dodieties pie ārsta, tiklīdz jūs sajutāt pašus pirmos slimības simptomus. Atcerieties, ka, kad slimība jau bija pilnībā iespaidojusi skrimšļa audus, notiek kaula deformācija, un sāpes neietilpst ne dienu, ne naktī, nedz arī staigājot, vai bez tās.
- Kad jāsazinās ar reimatologu? Persona jānovērš reimatologam slimības pirmajās izpausmēs (simptomos).
- Galvenie artrozes simptomi. Galvenie ceļgala artrozes simptomi, uz kuriem jums vajadzētu pievērst uzmanību: jebkādas intensitātes un spēka sāpes ceļgalos vai vienu ceļgalu, kurus cilvēks jūt, paceļoties no stāvokļa, kas sēž vai guļ, staigājot; sāpes, kas izpaužas ceļgala kausos pacēlāju laikā uz kāpnēm; Sāpju sindroma parādīšanās tūlīt pēc tam, kad cilvēks iznāk no atpūtas stāvokļa, piemēram, paceļas pēc sēdēšanas un sāk kustēties.
Ceļa locītavas artrozes cēloņi.
Ceļa locītavas artroze var trāpīt cilvēkam vairāku iemeslu dēļ - tas ir vecums (gadu gaitā skrimšļi nolietojas), kā arī intensīva fiziskā terapija uz kājas vai kāju, kā arī dažāda veida ceļa traumas un daudz ko citu.
Galvenie artrozes attīstības iemesli:
- Liekais svars.
- Vecāka gadagājuma vecums.
- Iedzimtība.
- Osteoporoze.
- Vitamīnu ķermeņa deficīts un noderīgi mikroelementi, kas nepieciešami kauliem.
- Īpašs darbs ar nemainīgām kravas uz ceļgalu krūzēm.
- Metabolisma traucējumi.
- Sports (intensīva apmācība, slodze uz vienas kājas vai abas kājas).
- Ceļa ievainojumi.
Lai izvairītos no invaliditātes, jums savlaicīgi jākonsultējas ar reimatologu, lai saņemtu kvalificētu palīdzību.
Kas notiek ar locītavu ar artrozi.
Katrā slimības posmā tā modifikācijas notiek skrimšļos, ceļgalu locītavās un kaulos.
Tātad slimības attīstības sākumā skrimšļi mīkstina smagi, kļūst ļoti neaizsargāti. Turklāt uz locītavu virsmas parādās mikroplaisas un mazas asaras, kas pakāpeniski palielinās. Nākamais posms - skrimšļi sāk augt un palielināt biezumu. Pēdējais posms ir pilnīga skrimšļa iznīcināšana uz noteiktas vai kādas konkrētas locītavas sadaļas.
Ceļa locītavas artroze, slimības pakāpe
Visi reimatologi atklāj cilvēka ceļgala artrozes trīs pakāpes.
Vispirms. To raksturo neliela spraugu sašaurināšanās tieši starp pašām locītavām, kas rada nelielu diskomfortu un nekādu kustību ierobežojumu.
Otrais. Uz tā ārsti atzīmē izteiktu plaisu sašaurināšanos starp locītavām, osteofītu un cistu veidošanos, spēcīgu kraukšķu parādīšanos ceļgalos.
Trešais un pēdējais. Uz tā mainās osteofītu formas, notiek daļējas vai pilnīgas kaulu izmaiņas (iznīcināšana), ceļgalu kāju kustība kļūst neiespējama.
Ceļa locītavas artrozes pakāpe
- Ceļa locītavas 1 grāda artroze. Šajā posmā kaite ir tikai parādīta, skrimšļi ir gandrīz veseli un kauli nav deformēti. Šajā laikā cilvēki izjūt reti sastopamas sāpes ceļgala kausos ar dažām, pat vieglprātīgām kravām uz kājas. Šīs sāpes notiek, bet tad tās rodas atkal un atkal, iziet un atkal parādās, jau kļūst biežākas, var sākties pietūkums, kas saskaņā ar pacientu novērošanu notiek, neņemot tabletes un lietojot ziedes.
- Ceļa locītavas artroze 2 grādi. Šo posmu jau raksturo nedaudz lielas sāpes, salīdzinot ar sākotnējo posmu. Sāpes rodas ne tikai tad, ja, paceļot smagumu, ir intensīva slodze, bet arī parastā pastaigā, paceļot smagumu, paceļoties no sēdēšanas stāvokļa. Sāk dzirdēt atšķirīgu ceļgalu kraukšķīgumu. Jau norādītajā posmā sākas pakāpeniski, lēni vai intensīvi (atkarībā no ķermeņa individualitātes), locītava ir deformēta, cilvēka kustības kļūst ierobežotas.
- Ceļa locītavas artroze 3 grādi. Beidzot, un tas ir trešais, mūsu slimības pakāpe, simptomi jau ir ļoti izteikti ļoti ļoti izteikti, sāpes ceļgalu locītavās ir regulāri, un kaulu modifikācija jau ir pamanāma ar aci. Cilvēka mobilitāte ir gandrīz pilnībā ierobežota, pacientam ir ļoti grūti izvēlēties sev ērtu stāvokli, sāpes nepazūd.
Ceļa locītavas artroze - simptomi un ārstēšana
Vispārīgi simptomi ir:
- sāpju sajūta ceļgalu krūzēs, kad cilvēks pārvietojas (slimības sākums);
- sāpes skartajos apgabalos, kas katru dienu kļūst stiprākas;
- nakts sāpes ceļa locītavās;
- tūska apgabalos, kurus skārusi slimība;
- Raupja sausa ceļgalu kraukšķis;
- Kaulu deformācija vietās, kuras skārusi slimība.
Galvenie ceļa locītavas artrozes simptomi
Galvenie (galvenais, pēc ārstu un Krievijas domām) artrozes simptomi ir četri.
Tie ietver:
- sāpes ceļgalu kustības laikā;
- Sausa kraukšķēšana skartajās vietās;
- spējas samazināt slimās kājas;
- Maina ārējās (pilnīgas vai daļējas) skartās zonas.
- Ceļa locītavas artrozes diagnoze un ārstēšana.
Rūpīgi pārbaudot pacientu, reimatologs novērtē situāciju, pievēršot skatienu uz izmaiņām, kuras acs redzama viena ceļgala vai abu un viņu tiešās mobilitātes zonās. Zondēšanas metode nosaka sāpju un kraukšķīgumu vietas, kā arī šo sāpju intensitāti.
Papildus pacientam x -ray, ārsts izraksta datortomogrāfiju un (vai) MRI. Šie pētījumi ir nepieciešami, lai noteiktu precīzu diagnozi un izrakstītu pareizu ārstēšanu.
Ceļa artroze, ārstēšanas metožu ārstēšana
Jebkura ceļa locītavas posma artrozes ārstēšana ietver:
- ārstēšanas metodes, izmantojot zāles;
- ārstēšanas metodes, izmantojot vingrinājumu terapiju un īpašu fizioterapiju;
- Ārstēšanas metodes, izmantojot parastāko masāžu;
- Ķirurģiska iejaukšanās.
Kas dod efektīvu terapiju.
Efektīva terapija, ko noteikusi ārsts, veicina:
- asu sāpju noņemšana;
- iznīcināto skrimšļaino audu atjaunošana (ja iespējams, iznākums ir atkarīgs no slimības pakāpes);
- palielināta locītavu mobilitāte.
Ceļa artrozes izvadīšanai vingrinājumu terapijai ir īpaša loma, īpašs uzturs, kura pamatā ir pākšaugi un piena produkti un masāža. Ja noteiktā terapija viena vai otra iemesla dēļ neuzrādīja vēlamo rezultātu, pacientam tiek izrakstīta operācija, lai uzstādītu īpašu protēžu, aizstājot locītavu.
Ceļa locītavas artroze: ārstēšana, narkotikas
Kompetentā ārstēšana ar ceļa locītavas skrimšļaino audu artrozi (skrimšļa sastāva pārkāpumi), ko izrakstījis reimatologs, ietver visu narkotiku kompleksu. Šis ārstēšanas komplekss parasti ietver:
- Nesteroīds, kura mērķis ir noņemt iekaisumu, narkotikas.
- Chondroprotektori.
- Īpašie krēmi vai ziedes.
- Terapeitiskie līdzekļi, pamatojoties uz to izgatavošanu.
Visbiežāk, lai ārstētu ceļgala skrimšļa artrozi, ārsti izraksta jebkura ražotāja ibuprofēnu, indometacīnu, kā arī jebkuru ražošanu, ketoprofēnu, diklofenaku, piroksiku un citus.
Šo narkotiku iecelšana veicina ātru sāpju novēršanu, kā rezultātā pacients var sākt auglīgu ārstēšanu citos veidos - masāžas, medicīnisko vingrinājumu utt. Metodi utt.
Runājot par ziedei, visbiežāk pacientam (berzēšana ar masāžas kustībām iekaisušās zonās) šādu zāļu blīvu ziežu (krēmu) un želeju, piemēram, diklofenaka, fastuma, ferbedona, transivazīna, dolgit un citu veidā.
Īpašo želeju un ziežu saraksts - ārējie sagatavošanās darbi mūsdienu farmakoloģiskajā tirgū ir ļoti plaši un daudzveidīgi, un tāpēc pēc ārsta ieteikuma pacients var izvēlēties no kopējā skaitļa vispiemērotākais un efektīvākais viņa gadījumā.
Dažas no populārākajām tradicionālās medicīnas receptēm pret ceļa artrozi.
- Ārstēšana ar apgrūtinājumu vai parasto burdoku. Ārstēšanai tas ir nepieciešams (ir nepieciešams ņemt trīs Burdock loksnes (labāk ir ņemt jaunas lapas), piestiprināt tās pie sāpošā ceļgala un iesaiņot tos ar marli, kas tiek pārdota jebkurā aptiekā vai pārsēja. Papildus Mārlijam vislabāk ir izmantot siltu šalli. Procedūra jāatkārto katru dienu pirms gulētiešanas, atstājot Burdock lapas sāpošās vietās visu nakti.
- Izmantojot artrozi un augu sulu, Celandine palīdzēs. Jums pašam jāpērk vai jāsaņem Celandine sula. Piesātināts ar šādu sulu linu vai jebkuru citu dabisku audumu, uzklājiet to uz sāpošu vietu 45-55 minūtes. Noņemot pārsēju, nekavējoties ieeļļojiet savienojumu ar jebkuru augu eļļu. Atkārtojiet ārstēšanu vismaz 10 dienas, pēc tam paņemiet to pašu pārtraukumu un atkārtojiet kursu vēlreiz.
- Artrozes ārstēšana ar pienenes palīdzību. Šādai terapijai būs nepieciešams izgatavot ziedu ziedu kolekciju. Lai iegūtu pareizu efektu, tautas dziednieki iesaka pacientiem katru dienu ēst piecus pienenes ziedus tukšā dūšā, iepriekš nolaists vārītā siltā ūdenī un mazgā to. Turklāt no pienenes ziediem jūs varat veikt īpašu slīpēšanas infūziju. Lai to izdarītu, tiek ņemta banka, kuru iepriekš apstrādā ar verdošu ūdeni, pusi piepildīta ar pienenes ziediem un ar trīskāršu odekolonu ielej (burkas otrā puse). Produkts ir novietots tumšā vietā un aizver zem vāka. Pēc 30 dienām infūziju var izmantot sāpīgu plankumu berzēšanai. Berzes kustības tiek veiktas pulksteņrādītāja virzienā 20-30 sekundes uz vienu ceļgalu.
Pēc šo kompresu lietošanas apmēram 75% pacientu atzīmē ievērojamu to stāvokļa uzlabošanos, sāpju samazināšanos un gandrīz pilnīgu ceļgalu garozas izzušanu.
VajadzētuAtcerieties, ka tradicionālās medicīnas receptes neārstē šo slimību, tās var papildināt tikai terapeitisko ārstēšanas kursu ar zālēm, padarot šo kursu efektīvāku.
Ja jūs sagatavojat kādu no tradicionālās medicīnas līdzekļiem vai pareizi sagatavojat izejvielas šādam rīkam, jūs nevarat patstāvīgi, labāk ir iegādāties šādas komponentus aptiekā vai lūgt savākt zinošu cilvēku augus (tautas dziednieki, vecmāmiņas).
Terapeitiskā vingrošana
Īpašo vietu artrozes ārstēšanā ceļgalos aizņem īpaša terapeitiskā vingrošana (vingrinājumu terapija). Tas tiek noteikts pacientiem neatkarīgi no ārstēšanas procesa, lai uzlabotu asiņu plūsmu un aizplūšanu skartajā apgabalā, palielinātu muskuļu spēku un novērstu kontraktūras. Parādīts kopā ar īpašo narkotiku lietošanu.
Artrozes LFK nekādā ziņā nav īpaša ārstēšana, tā ir papildu metode, lai apkarotu slimību, kas noteikta kombinācijā ar īpašo zāļu kursu.
Vairāki terapeitiskās vingrošanas vingrinājumi ārstēšanai un profilaksei:
- Ir jāiet uz cietu vietu (grīdu). Salieciet un nekavējoties pagariniet ceļus uzreiz ar abām kājām. Ieteicams pēc iespējas biežāk atkārtot vingrinājumus 3-5 minūtes. Abām kājām jābūt vienādai.
- Guļot aizmugurē, uz grīdas, šķērsojiet kājas ar šķērēm (kāja uz kājas, vispirms labo kāju no augšas, pēc tam no apakšas), turot ceļus pakļautā stāvoklī. Šādas kustības ieteicams atkārtot katru dienu. Vingrinājumiem nevajadzētu izraisīt diskomfortu, ar sāpēm labāk ir atteikties no šāda vingrinājuma.
- Guļot uz muguras, cietā vietā, stumjot to pēc kārtas uz vēdera, saliekot vienu otru kāju ceļgalā. Šīs kustības, kas veiktas katru dienu, palīdzēs izslēgt jūs no riska zonas. Vingrinājumi ir ieteicami atkārtot katru dienu 3-4 minūtes pēc iespējas biežāk. Abām kājām, tāpat kā pirmajā gadījumā, vajadzētu būt vienādai.
Vingrinājumu terapija artraculārā ceļgala skrimšļa artrozes ārstēšanai sniegs vairāk priekšrocību, ja jūs apvienosit terapeitiskos vingrinājumus ar īpašu masāžu.
Redzamas izmaiņas stāvoklī, izmantojot fizioterapijas vingrinājumus pacientam, var notikt 7-10 dienu laikā.
Ja jūs pats nevarat veikt vingrinājumu terapiju, labāk ir atteikt vingrinājumus.
Ceļa locītavas artroze: pirmie simptomi, ārstēšana, profilakse un diēta
Apkopojot, viņi vēlētos pamanīt, ka, atklājot pirmos slimības simptomus, un tās ir sāpes ceļgala locītavās un raksturīgā kraukšķī, nekavējoties dodieties pie ārsta un sāk īpašu ārstēšanu ar medikamentiem.
Diēta, kas palīdzēs artrozi.
Tūlīt, ja atrodat artrozi vai, lai novērstu slimību, pārskatiet parastās uztura uzturu. Ikdienas uzturā vajadzētu būt tvaicētam ēdienam vai vārītam. Vislabāk ir, ja pārtikai ir labvēlīga ietekme uz kauliem, saitēm, locītavām un skrimšļiem. Pie šādiem produktiem pieder: visi pākšaugi, biezpiens, siera cietās šķirnes, zupas, ceptas zivis, ceptas zivis, lazdu rieksti, mandeles, ķirbis, cukini, burkāni, brokoļi un ziedkāposti, kas sagatavoti, pamatojoties uz kauliem.
Iepriekš aprakstītā diēta nav īpaša ārstēšanas metode, efektīvai ārstēšanai tā jāizmanto kombinācijā ar zālēm, medicīniskiem vingrinājumiem un masāžu.
Pirmā iemeslu grupa: iedzimtie un vecuma faktori
Iedzimtība
Ceļa locītavas artroze ir slimība, kurā iedzimta nosliece uz to ir diezgan izteikta. Tātad, ja jūs esat sieviete, un jūsu māte jebkādā formā cieta no osteoartrīta (nevis visās kNE), tad varbūtība iegūt šo slimību ir 2–3 reizes lielāka nekā vidēji populācijā. Ja jums ir māsas un viņi ir arī slimi ar artrozi, tad tās izskata varbūtība ir vēl lielāka.
Turklāt ir slimības ar iedzimtu noslieci, kurā tiek ietekmēti saistaudi - tik sauktās kolagenozes, kas ietver, piemēram, Sticlera sindromu. Šādu kolagēna defektu klātbūtnē - viela, kas ir daļa no saitēm, palielinās arī slimības attīstības varbūtība.
Daļēji šai ceļgala artrozes cēloņu grupai blakus esošie endokrīnās sistēmas slimības ir blakus: cukura diabēts, sieviešu dzimuma hormonu trūkums menopauzē un vairāki citi apstākļi.
Vecums
Diemžēl, jo vecāks cilvēks kļūst, jo augstāks viņam ir osteoartrozes risks. Tas ir saistīts ar faktu, ka ar vecumu skrimšļa spēja uz reģenerāciju un atjaunošanu samazinās, un metabolisms locītavās pasliktinās.
Tātad, ja 45 gadu vecumā šī kaite cieš no 1, 5 līdz 3-4% iedzīvotāju (ASV dati), tad gandrīz katra trešā persona ir slima no 45 līdz 65 gadiem (30%). Un 65 līdz 85 gadu vecumā slimības attīstības biežums pieaug līdz 80 vai vairāk procentiem!
Turklāt pacientiem ar nobriedušu vecumu slimības attīstību ietekmē ne tikai vecums pats par sevi, bet arī hormonālas izmaiņas. Tātad sievietēm menopauzes laikā osteoartrīta attīstības varbūtība strauji palielinās. Tas ir saistīts ar faktu, ka estrogēni - sieviešu dzimuma hormoni - regulē metabolisma procesus locītavās, skrimšļos, kaulos un saitēs. Kad tie kļūst mazāki (kad menopauze), šajos audos metabolisms pasliktinās un strauji palielinās osteoartrozes risks.
Otrā cēloņu grupa: muskuļu un skeleta sistēmas iedzimtas un iegūtas slimības
Locītavas iekaisums
Ceļa locītavas iekaisums (artrīts, precīzāk, piedziņas) ir viens no biežākajiem gonartrozes cēloņiem. Diemžēl lielākā daļa mikroorganismu, kas iekļūst locītavā un izraisa tā iekaisumu, veicina faktu, ka smalkais skrimšļa ir deformēts. Tajā pašā laikā tā uzturs ievērojami pasliktinās, mainās kaulu skrimšļaino virsmu forma utt.
Visu šo iemeslu dēļ tiek traucēta normāla skrimšļa bīdīšana locītavu kaulos. Tas noved pie papildu skrimšļa traumas, pasliktina kustību apjomu locītavā un līdz galam rada ļoti auglīgu zemi osteoartrozes attīstībai.
Ceļa operācijas un ievainojumi
Vēl viens izplatīts slimības cēlonis ir ceļgala ievainojumu un ķirurģiskas iejaukšanās klātbūtne. Ļoti bieži ir gan viens, gan otrs - piemēram, kad sporta traumas rezultātā tiek veikta meniska operatīva noņemšana. Tiek traucēta locītavas normāla funkcija, mainās skrimšļa slodze, pastiprinoties netipiskās vietās, un rezultātā veidojas ceļa osteoartroze.
Metabolisma traucējumi ķermenī
Skrimšļa audums locītavās ir viens no nedaudzajiem, kura uzturs nenotiek, piegādājot barības vielas caur asinsvadiem. Skrimšļus "ēd", diferencējot barības vielas no sinoviālā šķidruma, kā arī tieši no čiekurveida dziedzeriem atbilstoši tam pašam principam.
Tas ir diezgan smalks un trausls mehānisms, tāpēc, ja ķermenī rodas dažādi metabolisma traucējumi, tas var pārtraukt un pārtraukt darbu. Tāpēc dažas slimības, kurās ķermeņa metabolisms ir ļoti traucēts, var veicināt osteoartrozi.
Šādas slimības ietver primāro un sekundāro podagru, locītavu hondromatozi, hemohromatozi, ocronozi, kā arī Vilsona Konovalova slimību un vairākas citas slimības. Turklāt šai grupai var pievienot arī endokrīnās slimības, kas ietekmē arī metabolismu visā ķermenī - cukura diabēts un sieviešu dzimuma hormonu (estrogēna) trūkums vecumdienās menopauzes dēļ.
Trešā iemeslu grupa: palielināta slodze un mikrotraumu skrimšļi
Sports un smagais fiziskais darbs darbā
Kā jau minēts, skrimšļa uzturs ir ļoti smalks mehānisms, kas var izjaukt ne tikai metabolisma problēmas, bet arī palielināt ceļa locītavas slodzi.
Tas notiek diezgan bieži ar intensīvu sportu, kā arī ar to, kad cilvēka darbs ir saistīts ar augstām fiziskām aktivitātēm, kā arī ilgstošu stāvēšanu uz kājām bez iespējas apsēsties un atpūsties.
Tajā pašā laikā noteiktas muskuļu grupas (piemēram, apakšstilba un augšstilba muskuļi) ir pārspīlēti. Tas pasliktina uzturu muskuļos un locītavās, kas nozīmē, ka skrimšļa iekšpusē ir problēmas ar metabolismu, kad skrimšļiem vienkārši nav laika atgūties pēc tik spēcīgas fiziskas slodzes uz locītavas.
Artrozes diagnoze
Ceļa locītavas artroze vajadzētu diferencēt (atšķirt) no reimatiskām, iekaisuma un dažām citām slimībām ar līdzīgiem simptomiem.
Tam ir pieņemts standarta pārbaudes standarts, kas ietver vispārēju bioķīmisko asins analīzi, radiogrāfisko pārbaudi, MRI un ultraskaņu.
Ar artrozi asins analīze neatklāj ievērojamas novirzes no normas. Asins sastāva izmaiņas, imūno šūnu un antivielu līmeņa paaugstināšanās parasti norāda uz citu slimību.
Tā kā artroze nekādā veidā neizpauž analīzēs, vienīgais uzticamais veids, kā to diagnosticēt, ir aparatūras pārbaude.
X -Ray kā visizplatītākā un lētākā pārbaudes metode spēj salīdzinoši precīzi noteikt artrozi un tās stadiju.
Attēlā ir skaidri atšķirtas strukturālās izmaiņas locītavās un kaulos. X -ray pārbaude ļauj noteikt strukturālās deformācijas, noteikt locītavu virsmās defektus.
Lai ticami noteiktu gonartrozi un tās attīstības stadiju, kopā ar X -Ray tiek izmantots papildu pārbaude: ultraskaņas, MRI vai CT aparātā.
Artrozes diagnozes metodika ir izstrādāta, lai nodrošinātu precīzu slimības noteikšanu agrīnā attīstības stadijā, kas to efektīvi ārstēs.
Diemžēl slimības specifikas dēļ šīs pieejas efektivitāte ir maza: pacienti sliecas nepievērst uzmanību vājām sāpēm un nelielai hromai, un viņi tiek novestu pie ārsta jau otrajā vai trešajā gonartrozes posmā.
Papildu ieteikumi: profilakse
Profilaktisko pasākumu mērķis ir novērst riska faktorus, kas izraisa artrozes attīstību.
Ieteicams iesaistīties mērenās fiziskās aktivitātēs. Šajā gadījumā jāizvairās no locītavu iespējamās traumas, pārsprieguma un hipotermijas.
Kā minēts iepriekš, nav izveidota nekāda saikne starp diētu un artrozes attīstības risku.
Tomēr ieteicams samazināt sālītu un pikantu pārtikas, alkohola un cigarešu patēriņu: tas uzlabos ķermeņa vispārējo stāvokli un samazinās locītavas slodzi.
Ģimenes vēstures klātbūtnē, kas norāda uz ģenētisko noslieci, regulāri jāveic fiziskai pārbaudei. Kopumā artrozes profilakse ir mērena dzīvesveida vadīšana. Ir svarīgi nesākt slimību un konsultēties ar ārstu par vismazākajām aizdomām par artrozi.